Alegem activități care ne aduc satisfacții imediate și încercăm în permanență să ne orientăm spre zone care să ne “rupă” de rutina zilnică. Ne ținem departe de plictiseala și monotonie, eliminând din start orice ne-ar putea duce în această direcție. Inclusiv mersul la sală. Unii dintre noi renunță după numai câteva ore, deși au plătit abonament pe o lună înainte, alții insistă, cu ajutorul unui trainer care îi impulsionează la fiecare întâlnire. Care ar fi însă soluția pe termen lung? O alternativă distractivă, care să te ajute să intri în formă rapid, să îți îmbunătățească tonusul, sănătatea, starea de spirit și să vină constant cu provocări și reușite menite să te “țină” în priză. Ei bine, toate acestea și multe altele pot fi regăsite practicând un sport relativ nou pentru țara noastră, pole fitness.